湖南康达自愿戒毒中心权威戒毒专家介绍：戒毒“五不要”

    湖南康达自愿戒毒中心权威戒毒专家郝伟教授，是中南大学湘雅二医院精神卫生研究所副所长、湖南行为医学会主任委员、中国毒理学会理事、《Addiction》杂志Assistant Editor，《中国药物依赖性杂志》副主编。郝伟教授曾两次在WHO工作，主持药物滥用与精神卫生项目。主攻成瘾行为咨询与治疗。

    郝伟教授指出，戒毒是一个非常艰苦的过程，戒毒患者在戒毒过程中要忍受常人所无法想象的痛苦，这种痛苦不仅来源于身体出现的戒断症状，更来源于精神上对毒品的依赖。郝伟教授总结以下五点不要，希望戒毒患者在戒毒过程中能够少走弯路，早日戒除毒瘾，恢复健康。

    一、不要迷信“特效药”，由于毒品成瘾者在脱毒治疗后还有很高的复吸率，患者及家人便希望有 一种能彻底根治毒瘾的特效药，于是许多人费尽心思挖掘秘方、古方。其实，把戒毒的希望寄 托在特效药上是错误的，因为药物依赖者需要调整的是人生态度和生活方式，对这一点，药物是无能为力的。

    二、不要放纵自己，多戒毒后的人均因放纵自己而成为复吸者。有人认为，吸一口不会上瘾；有的人则对自己说，吸最后一口就再不去碰毒品，与毒品彻底决裂。这些想法是非常错误的。戒毒后绝对不能再去碰毒品，哪怕是一口也会使此前所有的努力功亏一篑。

    三、不要乱投医，戒毒成功率的高低除了与社会支持、家庭关怀、良好的自制力和决心相关外，还与医生的医德、技术有关。戒毒者最好到正规的戒毒中心去治疗，一来可以得到国内比较先进的治疗药物和先进的治疗方法，更重要的是可以及时发现戒断反应中的并发症。

    四、不要逃避社会，社会的支持是戒毒成功的重要保证。逃避现实，害怕结识新朋友，会使戒毒者重新回到以前的朋友圈子里，最终导致复吸。

    五、不要对治疗失去信心，戒毒者一般要经过七八次戒毒后方能见成效。如果患者每次戒毒后均坚持减量，并不断总结经验，不懈地努力，就一定能见效。

    同时，郝伟教授告诫，毒品成瘾者在滥用毒品期间不要为了追求新体验而滥用静脉注射，避免引起艾滋病等各种传染疾病的感染。成瘾者一定要及早去正规的戒毒机构进行系统、完善的戒毒治疗，避免贻误了最佳的戒毒治疗时期。

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