冰毒知识介绍|溜冰毒毒多久能毒排光

溜冰毒多久能毒排光?

根据湖南康达自愿戒毒中心专家：一般冰毒在人体内15天后就在体内代谢完了，一般毒品进入人体，6-8小时之后会检测出来，经过人体代谢的话，5-10天的代谢时间，尿检可能转为阴性。当然，因每个人体质的差异和吸食毒品的量和纯度的不同，代谢的时间会各异。

另外，专家提醒：溜冰毒以后，排毒是很重要的。否则体内的毒素会对身体造成损害，引起一些疾病的发生。但排毒要采取正确的方式，否则是无法将体内的毒素给排出来的，毒素如果积累过多，就会有生命危险。

▲贩毒被抓

以下方法可以达到排毒的目的：

一、喝水散冰。多喝水可以促进排尿，对身体中的水分加速循环，体内的冰毒毒素就能通过尿液排出，加快了排毒速度。但喝水的量应该有度，不然会达到相反的效果。

二、出汗散冰。比较好的顺序为先洗个热水澡，然后钻进被子大量出汗，过段时间后起来，再洗澡，然后被子翻个面再钻进去出一次汗，之后洗澡。这样反复两次后，只要不是溜太多，或者身体本身不是对冰毒抵抗力很差的人，基本都可以散尽。

总之，要多补充水分和水果及蔬菜进行调理，多多加强运动，养成良好的生活习惯，保持一个愉快的心情。

当然，因为冰毒带来的主要是心理上的依赖，所以，躯体排毒外，心理上的调节和恢复也是非常必须的!这时候，就必须找一个包含脱毒、排毒、康复的正规、专业戒毒医院进行治疗。否则，就算已经生理脱毒，复吸率还是会很高的。

规范的戒毒医疗机构在对患者进行戒毒治疗时，会根据患者生理、心理及心灵层面的自然属性和社会属性的差异来制定相应的治疗方案，充分挖掘患者自身的潜能，让患者积极配合心理、生理治疗，有助于帮助患者解除对毒品的心理依赖。

因为依赖者长期使用冰毒，可以出现情感、思维和行动模式的改变，包括与毒品相关的态度、信念、价值观和行为等。因此不仅要关注依赖者与毒品，还要关注他作为“人”的各方面的改变;不仅要关注毒品成瘾本身，更要关注毒品成瘾的人。毒品成瘾治疗的长期目标是保持长期操守，保持亲社会的态度及价值观，使其重返社会生活，从事正当的职业。

▲康达戒冰毒权威梅秀森教授

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而湖南康达自愿戒毒中心早几年就有意识地引入了专业心理医师参与戒毒治疗，对吸毒患者进行心理矫治。另外，湖南康达自愿戒毒中心是国内最早开展系统康复治疗的戒毒专科医院之一，康达康复科对患者实行心理康复为主、工娱活动为辅的全方位康复治疗，通过工娱活动缓解和消除毒品戒断过程中出现的焦虑、抑郁、不安的情绪。双管齐下，对戒掉冰毒心瘾，降低患者复吸率极其有效。

我们热忱欢迎广大吸毒患者早日前往我院接受正规治疗，并祝愿各位早日康复出院，重回美好生活!

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