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26岁的李勉（化名）其实早在两年前就因为一次偶然的机会碰了K粉：当时是很久都不见的要好高中同学通过几个同学都联系上了，还组了个微信群。在长沙工作的他趁国庆假期回邵阳老家搞了个聚会，本想老同学叙叙旧，谁曾想变成这样子。
据小李回忆，当时自己是没有感觉到是毒品的。只是大家都“玩得很嗨”，现如今感觉心理，身体和精神都受到了严重的伤害，尤其是自信心遭到了严重挫折，希望找回以前那个自信有上进心的自己。
难抵诱惑再尝试，走向毁灭。
刚开始还只是有点不舒服，和同学聊了之后才知道K粉掺到了自己喝的饮料里，出于好奇，他还是跟着吸了几次。他自己坦言，就是那几次侥幸的尝试，让他慢慢深陷其中不能自拔。
自从迷恋上K粉，工作的时候经常走神，也难以集中精力，最明显的就是记性变差了很多，总爱胡思乱想，还特别悲观，和以前那个阳光、开朗的他完全不一样。
小李自己觉得难以接受的还是心理方面的问题，总感觉自己有缺陷，什么都比不上别人，做什么都缺少信心，还总是感慨年纪轻轻的自己已经老了，没有斗志了。
决心痛改前非，主动求助。
头痛、经常性地感冒，还尿频、尿血等让他备受折磨，一度觉得自己是不是得了什么癌症。很想改变，却不知道从何做起，感觉缺少的外界的帮助就戒不了，又不想把自己现在样子公之于众。
后来，小李通过网络搜索到湖南康达自愿戒毒中心，并通过网络咨询专家的方式讲述了自身的病情，通过专家的分析，患者了解到自身的变化都是毒品K粉造成的。
滥用K粉，短期可使说话迷糊，并能引起幻觉、情绪抑郁、镇静、催眠，甚至昏睡。长期滥用可使人记忆力衰退及认知能力障碍，并会导致心功能受损害，亦可给人带来躯体和心理依赖，并会因出现幻觉而伤及自己或他人。
再三考察，接受科学戒毒治疗。
过了几天，小李和家人还一起来院当面咨询专家，并考察住院环境，后来商量决定入院正式进行戒毒治疗。通过一个月的戒毒治疗和康复治疗，他已经彻底戒除了毒瘾。
在医护人员和病友的同关照下，小李很积极的配合治疗，也因为病友间的心心相惜，他不再悲观，更加自信而上进，积极参与医院的各项活动，在良好的环境下逐渐康复。
出院后的第五个月，小李去医院进行了一次全面的身体检查，这个时候，身体的各项指标也都正常了，此时他感觉自己如获新生。康达的医生也在回访电话里嘱咐他，出院后一定不能再碰毒品了，也不能跟之前的人有任何联系。医院也会进行不定期的回访，希望他能永远地远离毒品，珍爱自己好好珍惜家人。
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