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湖南长沙自愿戒毒中心权威戒毒专家表示： 第一，如果身边有朋友或者亲人沾染了冰毒，首先身边的人应帮助他们了解吸冰毒的危害性及其严重性，让他们看到吸冰毒者的面前就是深渊，就是死亡，以此唤醒他们的理性和良知，让他们尽早戒冰毒。
其次，很多吸冰毒者是出于“好奇”、“好玩”或不相信冰毒的魔力而甘愿冒险者。所以，必须告诫那些愚昧者，不要轻视冰毒的诱惑力，要悬崖勒马，不要跨越雷池一步。
第三，出于心理因素的困扰而沾染冰毒的，唯一的办法是进行心理咨询，以解决心理问题。
第四，吸冰毒者本人必须猛下决心，立即戒毒，接受必要的治疗和康复措施。
第五，家属要尽快将其送到卫生行政部门认可并批准的正规戒毒机构去戒毒，千万不要轻信道听途说的那些不科学的宣传，如“七世祖传戒毒秘方”、“几天内根治毒瘾”、“包治心瘾”等等。
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