溜麻古对身体会造成很大的损害，所以必须尽早的戒除，那么在戒麻古的过程中饮食要注意些什么呢？来看看长沙自愿戒毒医院专家的指导吧！
1、在脱毒过程中，由于此时戒毒者的胃肠道功能还未恢复建立，所以宜补充水分、电解质(钾、钠、钙等)、维生素、能量等，饮食以清淡为原则，不宜急行大补。古方中医专业人士提醒古人云：人染沉疴，当先以糜粥以饮之，和药以服之;待其腑脏调和，形体渐安，然后用肉食以补之，猛药以治之。
吸毒就如同大病一场，因此脱毒时不宜以大鱼大肉、油腻汤羹等食物进补。
2、
吸毒者的营养不良主要是由于吸毒导致进食和饮水少以及睡眠不足所造成的。随着戒毒中脱毒的完成，其胃口必定大开，饮食恢复，从而能摄取身体所必需的营养物质。因此脱毒是进补的基础。
3、戒毒者脱毒后进入康复期，此时的进补宜以中医药膳食疗为主，也可用中医中药调理，西医的蛋白质、氨基酸可对饮食不佳、重度营养不良者使用，饮食良好的无需补充。
通过长沙康达自愿戒毒医院专家的介绍，相信大家对戒麻古的过程中饮食要注意些什么已经有了一定的了解，戒麻古最重要的是坚持不懈，祝早日脱离毒瘾。
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