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冰毒如何戒?吸毒2个月怎么戒?

    想咨询长沙戒毒所戒毒专家?毒2个多月!可以戒掉吗  机本上每2-3天溜0.4克

     长沙戒毒中心戒毒专家提醒:所有的瘾症有程度上的区别,但是没有本质的区别,可以说吸烟也是吸毒,不同于吸毒的是人对它的依赖性较小,而它产生的恶劣后果较长时间才能够显现。从心理学的角度戒烟有这样几种方式:第一,烟瘾来的时候以逐渐减小剂量的满足方式;第二,烟瘾来的时候,以转移注意力的方式。既是让头脑的兴奋点转移到其它事物以及感官上。比如刺激味觉,咀嚼食物,超强度锻炼。第三,源于印度哲学的内管修炼,这也是我最为推崇的方式,但是常人很难做到,一旦做到戒除毒瘾是相对容易的。既是在毒瘾来的时候,集中心理能量,去体悟毒瘾本身的演化规律。这个时候的感觉就像你完全与自身融为一体,没有头脑思想的运作,这样你便能清楚地感受到自己的瘾,并且不会产生一个我在那里呼求,这需要一个不会被打扰的环境。


 

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